O Sindicato dos Bancários de Juiz de Fora está engajado na campanha Janeiro Branco, dedicada à conscientização e cuidados com a saúde mental.

O Sindicato dos Bancários de Juiz de Fora está engajado na campanha Janeiro Branco, dedicada à conscientização e cuidados com a saúde mental. Em um esforço para promover o bem-estar físico e emocional dos trabalhadores, a entidade programou uma série de atividades leves e descontraídas para o próximo dia 21 de janeiro, no Clube dos Bancários.

Com início marcado para às 9h30, a programação inclui gincanas, exercícios coletivos e aulas de hidroginástica na parte da manhã, e sessões de massagem à tarde, proporcionando momentos de descontração e promoção da saúde mental. A proposta é que todos os participantes possam desfrutar das atividades sem experimentar cansaço extremo, priorizando a diversão e a satisfação individual.

"Desejamos que esse dia seja uma pausa agradável para os bancários, proporcionando não apenas uma oportunidade para a prática de exercícios físicos, mas também um espaço para a descontração e a promoção da saúde mental. Queremos enfatizar a importância do cuidado emocional, especialmente no contexto desafiador que muitos profissionais enfrentam diariamente", ressalta a diretora de saúde do Sindicato dos Bancários de Juiz de Fora, Joyce Delgado.

Janeiro Branco é uma campanha nacional que visa alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, prevenindo doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico. O adoecimento mental pode ser desencadeado por diversos fatores, incluindo genética, estresse, abuso de substâncias e traumas.

O Sindicato dos Bancários abraça essa causa por compreender a essencialidade da saúde física e emocional na vida dos trabalhadores, sendo a saúde mental uma das principais causas de afastamento do trabalho na categoria bancária. 

A expectativa é que o evento proporcione não apenas momentos de lazer, mas também conscientização sobre a importância do autocuidado e da atenção à saúde mental. O Sindicato dos Bancários de Juiz de Fora reforça o convite a todos os associados e seus familiares para participarem deste dia dedicado à promoção do bem-estar integral. Informações pelo telefone 3233-1262